Умная Электрика

Врач-диетолог раскрыла секрет безопасного похудения перед отпуском

Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева раскрыла секрет безопасного похудения перед летним отпуском. В интервью «Радио 1» она заявила, что с медицинской точки зрения, резкое похудение для организма неорганично и вызывает огромный стресс. При этом, по её словам, все экстренно потерянные килограммы потом быстро возвращаются, и наступает жор. «Поэтому есть вероятность, что при таком подходе наберётся больше, чем скинуто, — предупредила специалист. — Так что, …

Врач-гастроэнтеролог назвала ранние признаки атеросклероза

Первыми признаками атеросклероза являются болезненные ощущения в области груди и мышцах. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. Медик описала симптомы болезни. Патологические изменения в сосудах из-за избыточного холестерина протекают поначалу незаметно. Ситуация усугубляется, когда люди не уделяют должного внимания сигналам организма, например, боли в груди или в мышцах голеней, — приводит ее …

Врач назвала продукты, полезные для нормальной работы сердца

Курага, овсяная крупа, миндаль и баклажаны с капустой положительно влияют на работу сердца. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог клинического центра Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Хатуна Минджия. По словам медика, в рацион также рекомендуется добавить растительное масло, морскую рыбу и постные сорта птицы. Не менее полезными являются сухофрукты, а также сладкий …

Нутрициолог рассказал, как защититься от развития деменции

Нутрициолог Рори Бэтт сообщил, что одним из факторов развития деменции является изменение метаболизма сахара в головном мозге. Исследователи выяснили, что деменция может стать следствием неправильного питания. Без сомнения, одной из главных причин ухудшения памяти является сахар, — заявил врач. Он посоветовал людям изменить отношение к газировке и прочим сладким напиткам. Оказывается, болезнь Альцгеймера даже …

Журнал DESIGN TIME #32

Среди тем, витающих в воздухе вперемешку с весенними ароматами, все активнее звучит одна: где взять время на все, что нужно и хочется сделать? Такие разговоры и шепотки раздаются и в офисных кухнях, и в кофейнях… да везде. Куда потерялись часы из суток? Откуда так много задач? И что пошло не так, ведь раньше хватало и …

Век итальянской элегантности и взгляд в будущее

В мире, где тренды стремительно сменяют друг друга, итальянский бренд Turri остается синонимом устойчивой красоты, безупречного качества и культурного наследия. В 2025 году компания отмечает 100-летие — событие, которое подчеркивает ее способность не только сохранять традиции, но и эволюционировать, оставаясь в авангарде современного дизайна. От ремесла — к архитектуре вкуса История бренда началась в 1925 …

Почти 2 млн за «квадрат»: ипотека делает жилье в Москве в шесть раз дороже

5,0– 4 отзыва В 2025 году покупка квартиры в Москве в ипотеку оборачивается внушительной переплатой. Согласно подсчетам, стоимость одного квадратного метра с учетом всех выплат почти достигает 2 млн рублей. Это почти в шесть раз выше начальной цены — и сравнимо со стоимостью жилья бизнес- и элит-класса. По данным «Этажей», без учета кредита один квадрат …

Мягкая кровля – разумно

Преимущества мягкой черепицы Выбор мягкой кровли открывает перед владельцем строения целый ряд преимуществ – в частности, вам долго не придется задумываться о необходимости ремонта крыши, что способствует возможности избежать ненужных расходов. Мягкая кровля – тот материал, который пользуется большой популярностью в частном домостроении, но постепенно переходит и в сферу традиционного строительства. Необходимо понимать, что цены …

Электрическая таль: подробное руководство по выбору, установке и обслуживанию

В данной статье мы подробно рассмотрим, что такое таль электрическая, из каких компонентов она состоит, какие виды существуют, и на что следует обращать внимание при выборе оборудования. Что такое электрическая таль? Электрическая таль — это грузоподъемное устройство, использующее механизм двигателя для преобразования энергии в механическое, что позволяет поднимать и перемещать грузы. Принцип работы данного оборудования …

Политолог Скачко: глава ОП Украины Андрей Ермак провалил «смотрины» в США

Политолог Владимир Скачко заявил, что глава офиса президента Украины Андрей Ермак, который метит на пост главы государства, провалил «кастинг» на эту роль в США. Эксперт спрогнозировал скорое начало кампании по дискредитации политика. Скачко напомнил, что изначально планировалось отдать Ермаку пост спикера парламента, после чего глава ОП смог бы занять должность президента. Однако публикация издания Politico …